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Les Stages Week-end sur 2 jours : "Scène et Sophrologie" (à partir de 13 ans)

Dimanche 27 mars 2022 (10h30)
Châtel-Censoir (Lieu à définir)


Durée / Horaire : 10h30 à 17h
Accès : Entrée payante
Tarif : 100€ + 10€ adhésion
Contact info/resa : 07 62 89 44 64
Email : [email protected]


SAMEDI : 10h30-17h30

10h30 à 12h30 : 1/ Une séance de sophrologie : Chasser les angoisses liées au fait de venir sur scène, se préparer à la scène. 2/ Échauffements corporel et vocal, jeux théâtraux.
13h30 à 15h00 : 1/ Exercices sophrologiques (Expérimenter le souffle avec la sophrologie) 2/Sentir les appuis physiques et vocaux grâce à la sophrologie.
15h30 à 17h30 : 1/ Exercices ludiques entre stagiaires, pour jouer avec sa voix et son corps. 2/ Travail de la voix et du corps à travers le texte de théâtre ou la chanson choisis


DIMANCHE : 10h30-17h

10H30 À 12H30 : 1/ Séance de sophrologie : explorer sa voix et son corps grâce à la sophrologie en toute sérénité 2/ Travail de la voix et du corps à travers le texte ou la chanson choisis (suite)
13h30 à 17h (pause 30mn) : 1/Trouver le plaisir vocal et corporel avec la sophrologie. 2/Vers une voix et un corps libérés au service du texte et/ou de la chanson

Les ados peuvent amener un pique nique, je mangerai avec eux.elles.

Renseignements et inscriptions :
Muriel 07 62 89 44 64


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